Kuvaus
Keho voimavaraksi I -luentotallenne, 4 h 13 min
LUENTO 1. Syötkö soluille vai himoille?
Kaikessa on kyse soluista ja niiden kyvystä uusiutua.
LUENTO 2. Kehon terveys ja toimintakyky
Puhdistuselimet; Suolisto, maksa, munuaiset, iho ja keuhkot.
LUENTO 3. Arjen rutiinit kuntoon
Mitä tarkoitetaan kehon voimavaraksi valjastamisella ja miksi se on tärkeää?
Toiminnalliset häiriöt: Oireita on, mutta syytä ei löydy.
